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1月17日の日記




あこは不快に「怒り」で反応してしまいます。
いくら「その場から離れる」「まあいいかを唱える」「深呼吸する」などをすすめても怒ってしまった後では間に合わず。
家族の中でも特に弟のともが、あこの怒りに翻弄されることが多くて困っていました。


Twitterで教わった先輩母様方の知恵や、アンガーマネジメントの本、あこのタイプから試行錯誤を繰り返して、今のところ、損得で伝えるのが一番あこに響きやすく、手応えを感じています。


それでもまだしょっちゅう弟には怒ってるし、別の困ったこと(弟へのお節介や、余計な発言など)もあります。

それでついつい口うるさくなって、できてることを見逃しそうになるので、今年は褒めるポイントを見逃さないように気をつけようというのが、私の目標です。あこにも、ともにも。



これは、実際にあこに話しながら書いたダンボール紙です。
このライブ感。(雑。)






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